Avsnitt 1 – Det börjar med dig
Avsnitt 2 – Varför ska barn öva mindfulness?
Avsnitt 3 – Övningar för barn, meditationer
Avsnitt 4 – Vardagsövningar
Avsnitt 5 – Reflektioner
Avsnitt 6 – Pepp och mindfulness attityder
Avsnitt 7 – Läroplanen, del 1 av 2
Avsnitt 8 – Läroplanen, del 2 av 2
Avsnitt 9 – Information till föräldrar
Avsnitt 10 – Planering, vad händer sen?