Här kan du lyssna till Pluttens mindfulnessmeditation. Denna övning ingår i boken Pluttens mindfulness.
Övningen kan passa barn i åldern 1-7 år. Gör den gärna tillsammans med barnet och regelbundet för bästa effekt.
Här kan du lyssna till Pluttens mindfulnessmeditation. Denna övning ingår i boken Pluttens mindfulness.
Övningen kan passa barn i åldern 1-7 år. Gör den gärna tillsammans med barnet och regelbundet för bästa effekt.