Veckans avsnitt handlar om mindfulness attityder, mer om de i videon.
Här vill jag tipsa om ett blogginlägg som hyllar er pedagoger i förskolan! Ditt jobb ÄR viktigt!
Och här är ett annat blogginlägg som handlar om att barn gör som vi gör och inte som vi säger. Detta är riktat mer till föräldrar, men det är samma principer för er i förskolan.
Läs och inspireras : )
Veckans innehåll:
-en 20 minuter lång video
Veckans vardagsövning
Denna vecka vill jag att du själv stannar upp någon gång under dagen på förskolan och lyssnar efter ljud. I vilken situation som helst. Blunda och verkligen hör ljuden. Barnen omkring, aktiviteterna, går det att höra något från dig själv, eller utanför rummet?
Nästa vecka
börjar vi närma oss förskolans läroplan utifrån mindfulness perspektiv. Det kommer bli två avsnitt om det.
Om du inte börjat öva mindfulness för egen del än, prova gärna under helgen någon av de meditationer som finns på kurssidan. Det är med övning resultaten sedan kommer. Och du är förebilden för barnen.
Med detta önskar jag er en fortsatt fin vecka!