närvarande-arkiv | Gröna Huset

Varje nytt andetag är unikt. Varje sekund i ditt liv är värt att levas. Är du med?

Hur blir man mer och mer närvarande? Att öva mindfulness handlar om att bli mer och mer närvarande. Upptäcka och uppleva nuet, livet. Det som sker inom mig, tankar, känslor …

Meditation / Mindfulness / Reflektioner / Vuxna

Mindfulness är motsatsen till att ta livet för givet

När du tar något för givet så behöver du inte se situationen, för du vet ju redan hur det är. Är du mindful gör du tvärtom, du ser på situationen …

Barn / Mindfulness / Reflektioner / Vuxna

Att vara närvarande med små barn

Att vara närvarande med ett litet barn är ganska lätt, de fångar vår uppmärksamhet, de är liksom gjorda för det. Vi kan inte motstå att gulla med de för de …

Etikett: närvarande