Vad händer i barngruppen när de övar mindfulness?
Barn (och vi vuxna) är idag ganska splittrade. Går från en sak till en annan och störs lätt av det som sker omkring oss. Det förklarar sig i att vår …
Barn och vuxna, välkommen ikväll kl 17:30 för mat, inspiration och dialog kring mindfulness
Under 2018 kommer jag delta tillsammans med Eds församling i Väsby på 10 dialogkvällar med olika viktiga teman. Alla teman är viktiga pusselbitar för ett gott liv. Ett liv med …
E-kurs om mindfuless i förskolan
Nu har denna kurs gått över ett år, hundratals pedagoger har börjat använda mindfulness i förskolan och tusentals barn har fått öva mindfulness. Jag förundras över att pedagogerna lär sig …
E-kurs om mindfulness i förskolan *nytt upplägg och nytt lägre pris*
Är du nyfiken på mindfulness för din egen del och för barnen du jobbar med? Övar du själv mindfulness men vill ha mer övningar och fakta kring mindfulness för barn? …
Mindfulness i förskolan, e-kurs i tre avsnitt, start 15 november
Eftersom jag haft kö till denna kurs kör vi den en gång till denna termin. Du som pedagog går kursen för att lära dig mer om mindfulness för din egen …
Mindfullt uppdrag
Detta är nyhetsbrevet för dig som jobbar i förskolan. Det handlar om mindfulness och balans för både barnen och pedagogerna. Om du prenumererar på detta nyhetsbrev får du även tillgång …
10 veckors heltäckande e-kurs om mindfulness i förskolan
Känner du frustration över stressen både pedagoger och barn känner i förskolan? Är du nyfiken på mindfulness för din egen skull och som redskap i barngruppen? Har ni inte tid/råd …
De två största hindren för lugn i förskolan och vad man kan göra redan nu
De två största hindren till som jag möter från pedagoger för att få in tillräckligt mycket lugn och vila är: För få pedagoger i förhållande till barn. Dåligt anpassade lokaler. …
E-kursen Lugn och ro i förskolan, kursstart 30 augusti
Nu är det dags igen att starta upp e-kursen Lugn och ro i förskolan. Du som pedagog går kursen för att lära dig mer om mindfulness för din egen del, …
Jag känner mig ljusblå
En stor del av att öva mindfulness är att lära sig mer om sina känslor. Att känna igen de, kunna beskriva de, lära sig att de förändras, samspelet med tankarna …