Hoppa till innehåll
Gröna Huset
Meny
  • Hem
  • Mindfulness
    • Mindfulness
    • Mindfulness för privatpersoner
  • Mina böcker
  • Blogg
  • Om Gröna Huset
    • Om mig
    • Synts i media
  • Kontakt

Kategori: Nyhetsbrev

Mindfulness / Nyhetsbrev / Reflektioner

Mörkret kryper på

Tända ljus både vid frukost och på kvällen. Mörkret kryper på. I skogen vid skymning lyser månen klart. Mörkret kryper på. I samtal om det svåra i livet. Mörkret kryper …

Gröna Huset / Mindfulness / Nyhetsbrev / Reflektioner / Utmattningssyndrom

4 år sen utmattningen och nu frisk?!

Varje år sen jag fick utmattningssyndrom har jag reflektera lite kring det senaste året. Det har varit givande för mig då jag fått lite perspektiv på återhämtningen som går så …

Barn / Böcker / Mindfulness / Nyhetsbrev / Skola

Hipp, hipp, hurra!

Boken Håll balansen och må bra är äntligen född!Det är ett par år sedan jag skrev första manusutkastet och nu har det äntligen blivit en färdig bok! Varför behövs denna …

Erbjudande / Gröna Huset / Nyhetsbrev / Reflektioner

Som mål att inte utveckla sig

De senaste halvåret har jag haft som mål att inte förändra något. Inte utveckla något eller någon. Inte påbörja något nytt. Inte ta några stora beslut. Om jag inte presterar, …

Mindfulness / Nyhetsbrev / Reflektioner

Våra tankar påverkar vår upplevelse av världen och livet

Tankar om tankar Inom mindfulness övar man mycket på att lära känna sina tankar. Läs mer nedan om varför det är så bra och hjälpsamt i livet. Våra tankar påverkar …

Böcker / Meditation / Mindfulness / Nyhetsbrev / Reflektioner

Jag finner en punkt…

…inte fysisk, inte som jag ser, inte andetaget. En punkt. Jag håller mig fast i punkten, stadigt men inte krampaktigt. Därifrån upplever jag det som sker omkring mig. En krypning …

Förskola / Mindfulness / Nyhetsbrev / Reflektioner

Vad händer i barngruppen när de övar mindfulness?

Barn (och vi vuxna) är idag ganska splittrade. Går från en sak till en annan och störs lätt av det som sker omkring oss. Det förklarar sig i att vår …

Mindfulness / Nyhetsbrev / Reflektioner

Vad är det att vara närvarande?

Ja, detta ord. Närvaro. Att öva mindfulness är att öva oss i att vara medvetet närvarande. Att liksom vara här och uppleva det som sker. Ett jättefint och intressant reflekterande …

Barn / Böcker / Erbjudande / Förskola / Nyhetsbrev / Skola

Glada nyheter i massor!

Hej kära du, och god fortsättning på 2018! Detta är nyhetsbrevet som går ut till pedagoger i förskolan runt om i landet. Vill du också få det i din mejlbox? …

Erbjudande / Gröna Huset / Kost / Mindfulness / Nyhetsbrev

Vad behöver du? Mer vila eller mer aktivitet?

Hej fina du och god fortsättning på det nya året! Äntligen är det kallt och solen skiner. Nu är det bara lite snö som saknas. Nytt år ger möjlighet till …

Inläggsnavigering

Äldre inlägg

Följ Gröna Huset på Facebook

Följ Gröna Huset på Facebook
Upphovsrätt © 2023 Gröna Huset – Tema OnePress från FameThemes
 

Laddar in kommentarer …