Lugn och ro i förskolan, 3-veckors e-kurs
Barn som lär mindfulness får ett redskap i stresshantering för livet Och ju yngre vi är när vi lär oss desto mer stress kan vi förebygga. Forskningen är tydlig, barn …
Lugn och ro i förskolan
Känner du igen dig i detta? Stora, röriga barngrupper med hög ljudnivå Barn som går från en aktivitet till en annan, finner ingen ro Stressade barn och/eller pedagoger Barn som …
Mitt bästa tips i julstressen
Hej fina du! Jag hoppas att du tar dig tid ett par minuter i denna kanske stressigaste julvecka för att ta till dig mitt bästa råd när det kört ihop …
Mindfulness bidrar till lärandet i förskolan
Idag tänkte jag fokusera på hur mindfulness kan hjälpa till att leva upp till kraven i förskolans andra mål i läroplanen 2.2 UTVECKLING OCH LÄRANDE. Mindfulness bidrar till många av …
Tacksam!
Idag har jag börjat titta på svaren i enkäten jag skickat ut efter e-kursen ”Lugn och ro i förskolan” som pågick under tre veckor nyligen. Svaren gör mig så glad! …
Sträck på dig och var stolt över ditt arbete!
Hej kära du, pedagog eller förskolechef. Med detta brev vill jag få dig att stanna upp och se vad du gör. Stanna redan nu och ta tre långsamma andetag medans …
Lugn och ro i förskolan
Känner du igen dig i detta? Stora, röriga barngrupper med hög ljudnivå Barn som går från en aktivitet till en annan, finner ingen ro Stressade barn och/eller pedagoger Då jag …
Produktutveckling
Det är så roligt att ha eget företag! Jag lyssnar på mina kunder och min inre röst samt bestämmer själv vad jag utvecklar, jobbar vidare med och vilka projekt jag …
Mindfullätning på förskolan
En förskola i Lund som jobbar mycket med mindfulness tillsammans med främst barnen men också de vuxna har väldigt positiva upplevelser av att äta mindfull. Barnen älskar stunden då de …