Två månader med DNRS
För ett par månader sedan berättade jag att jag påbörjar en ny slags träning, neuroplasticitet. Nu har det alltså gått två månader och resultatet är faktiskt helt otroligt. Från att …
Att skriva. Eller. Inte skriva.
2014 drabbades jag av utmattningssyndrom. Här i bloggen har jag skrivit om det ibland, något jag själv tyckte kändes kul va mina årsavstämningar eftersom det över tid blev tydligt för …
Monstret
Kajsa rusar varje dag, hon springer och springer, hittar massor att göra. Hämtar och lämnar. Skäller och klagar. Förbättrar och utvecklar ständigt. Oroar sig ofta, roar sig sällan. Ser sina …
Reikihealing
Ett sätt att fylla på sin energi och få landa i kroppen på djupet är reikihealing. Jag går just nu hos min reikihealer och det är fantastiskt. Jag känner mig …
Lyssna till din kropp!
Jag är förkyld. Intressant för dig att veta va! Men jag har fått lite insikter kring det och vill gärna dela det med dig. Förr om åren när jag varit …
Det tog mig ett år att ”tappa hakan”
Ni vet uttrycket i avslappningar ungefär såhär ”slappna av i käken och känn hur hakan sjunker ner”… Jag har hört det så många år i avslappningar efter träning, i meditationer …