Skip to content
Gröna Huset
Menu
  • Hem
  • Mindfulness
    • Mindfulness
    • Mindfulness för privatpersoner
  • Mina böcker
  • Blogg
  • Om Gröna Huset
    • Om mig
    • Synts i media
  • Kontakt

Etikett: utmattning

Gröna Huset / Mindfulness / Nyhetsbrev / Reflektioner / Utmattningssyndrom

4 år sen utmattningen och nu frisk?!

Varje år sen jag fick utmattningssyndrom har jag reflektera lite kring det senaste året. Det har varit givande för mig då jag fått lite perspektiv på återhämtningen som går så …

Arbetsplats / Utmattningssyndrom / Vuxna

Tankar kring utmattning och arbetsgivarnas ansvar

Några omkring mig drabbas av utmattningssyndrom, ännu fler pratar om för hög stressnivå men förvirring eller oförmåga att förändra situationen. Det berör mig givetvis med tanke på min egen historik, …

Kost / Meditation / Mindfulness / Reflektioner / Utmattningssyndrom / Vuxna

3 år sedan utmattningen, hur går det nu?

När jag fick utmattning kunde jag inte förstå om och hur jag skulle kunna bli bättre. Jag lyssnade och tog till mig av andras berättelser där de hade blivit friska. …

Kost / Reflektioner / Utmattningssyndrom

Balans kommer inifrån, kost och tillskott

Första blogginlägget 2018 ägnar jag åt mat. Något som tar stor plats i mitt liv just nu. Läs mer så förstår du varför. Balans kommer inifrån, det är ju mitt …

Meditation / Mindfulness / Reflektioner / Utmattningssyndrom

Vad har dina tår att säga dig?

Vet du ens hur dina tår känns? Förutom om du gör illa de vill säga. Vår kropp signalerar till oss hela tiden. Om vi har ont någonstans eller något inte …

Följ Gröna Huset på Facebook

Följ Gröna Huset på Facebook
Copyright © 2023 Gröna Huset – OnePress theme by FameThemes