Barndomsminne
Denna novell va en av den första uppgifterna vi fick i kursen. Vi skulle skriva om ett barndomsminne, påhittat eller riktigt, utan adjektiv och adverb. Det va en jättesvår uppgift, …
Denna novell va en av den första uppgifterna vi fick i kursen. Vi skulle skriva om ett barndomsminne, påhittat eller riktigt, utan adjektiv och adverb. Det va en jättesvår uppgift, …
2014 drabbades jag av utmattningssyndrom. Här i bloggen har jag skrivit om det ibland, något jag själv tyckte kändes kul va mina årsavstämningar eftersom det över tid blev tydligt för …
Kände frihet När den försvann Plus på stickan, dörren stängd Låst av andras rädsla Panik, mörkt, tungt, fasa Kommer inte undan mig själv
När jag startade företaget Gröna Huset var jag påväg ut ur utmattning. Jag skrev så fint på hemsidan ”Om mig” att jag hade nya verktyg och skulle se till att …
Just nu är jag inne i en period av stress. Efter varit utmattad är man ju känsligare för det och man kan inte alltid påverka om man har stress i …
Att öva mindfulness innebär att meditera för att stärka vår närvaro och att göra så kallade vardagsövningar där vi väver in den medvetna uppmärksamheten och närvaron i vardagen. Man brukar …
Jag är inne i en period då jag mediterar lite mer än vanligt, eller snarare lite längre övningar än vanligt. Det ger mycket känner jag och jag fördjupar upplevelsen av …
Tända ljus både vid frukost och på kvällen. Mörkret kryper på. I skogen vid skymning lyser månen klart. Mörkret kryper på. I samtal om det svåra i livet. Mörkret kryper …
Jag har precis varit och badat, denna sköna sensommareftermiddag. Det är lätt att njuta och suga in det sista av sommaren. Det gör mig motiverad att försöka behålla lunken in …